Manajemen Stres di Keluarga

Rutinitas sehari-hari yang sangat cepat dan padat dapat menimbulkan stres bagi orang tua. Padahal, orang tua harus terpenuhi kebutuhan dan sejahtera secara fisik, mental, emosional karena untuk menjalankan segala perannya secara optimal, baik di rumah maupun dalam pekerjaan sebagai seorang profesional. Pakar Stress Management & Hypno…